便秘に効くツボシリーズまとめ

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みんなでおなかげんき!のブログ内で書いている【便秘に効くツボシリーズ】のまとめ記事です。 

すべての記事でツボの場所がすぐ分かる写真や画像をお付けしています^^ 
ご自身の押したいツボ、知りたいツボの記事を探すのにお役立てください! 


便秘に効くツボ~手のツボ~

見て分かる!手のツボ「合谷(ごうこく)」【便秘に効くツボシリーズ】

神様の通り道「神門(しんもん)」の効果的な刺激方法とは?

即効性に期待!「間使(かんし)」のツボ

「支溝(しこう)」のツボはどんなタイプの便秘にも効果が!?

「手三里(てさんり)」の位置を写真で確認!便秘や肩こりに効く!


便秘に効くツボ~足のツボ~

八風(はっぷう)のツボで冷え性を改善!冷えは便秘の大敵!

湧泉で便秘解消!効能は便秘以外もたっくさん!奇跡の足ツボ

三陰交は女性のためのツボ!お灸などで温めると効果アップ!

太谿(たいけい)のツボはエネルギーを全身に送って冷えを解消!

太衝は押すと痛いツボ!お腹のハリやスッキリしない時に効果的!

胃腸の働きを良くする足ツボ「厲兌(れいだ)」!マル秘効果も紹介

足三里の場所はひざの下!お灸がとても効果的なツボ!

足裏の反射区は保湿ついでにマッサージするだけ!胃腸を元気に!


便秘に効くツボ~お腹のツボ~

気海(きかい)は冷え便秘に効果のあるツボ!写真で場所を確認!

関元の場所はおへその下!元気の関所と言われる応用のきくツボ!

【画像で確認】中脘のツボの場所はココ!胃もたれも押すだけ解決!

天枢のツボは効果テキメン!実際に押したら即効でスッキリした話!


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