こちらはセレブが愛用していることで有名な【スーパーフード】と呼ばれる高い健康効果が期待されている食べ物をまとめたページです！
その中でもお通じ改善の効果が期待されているものを集めました！
日本ではまだ知られていなかったりする食べ物もありますし、昔から健康に良いと言われていて研究が進んだ食べ物もありますよ♪
セレブが愛用しているだけあってオシャレなものが多いのも特徴ですね。
スーパーフード辞典
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